料理

オートミールの種類を紹介!カットオーツ、インスタントオーツ、ロールドオーツとは?

オートミールは、オーツ麦を食べやすいように、押しつぶしたり、カットしたものです。

売られているオートミールには、クイックオーツ、ロールドオーツ、カットオーツなどと書かれていますが、違いはわかりますか?

その違いは加工のされ方の違いにあります。ここでは、これらの用語を分かりやすく説明します。

続きを読む