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トイトレを開始する前に、子供にトイレとはなにか、おしっことはなにかということを知ってもらうのにトイレ絵本を読むのがおすすめです。 ここでは、ノンタンシリーズの中の「ノンタン おしっこしーしー」について紹介します。   なお、なお、当該書籍を楽天ブックスで購入するにあたり、楽天様よりお買物ポイントを提供して頂いております。 「ノンタンおしっこしーしー」は、赤ちゃん版ノンタンシリーズのなかの1冊です。 赤ちゃん版ノンタンは、通常のノンタンよりも低年齢向けのシリーズです。   赤...

子供の足音が階下に響くのを防ぐのに、ジョイントマットは必須のアイテムですよね。 さまざまなジョイントマットが販売されていますが、今回タンスのゲンの10mm厚のジョイントマットを敷いてみましたのでレビューします。   なお、タンスのゲンの40mm厚のジョイントマットについては、こちらでレビューしています。 タンスのゲン 4cm超極厚ジョイントマットのレビュー！ダイソーとの比較も。   なお、今回10 mmのジョイントマットを楽天市場で購入するにあたり、楽天様よりお買物ポイントを提供して頂い...

思春期の男女や、月経のある女性、妊娠・授乳中の方は鉄が不足しがちです。 日常の食事を改善しても鉄分が不足する場合には、鉄サプリメントで補うと良いと考えられます。 そこでここでは、35種類の鉄のサプリメントの鉄分量や鉄分の種類を一覧で比較して紹介しています。 鉄分の不足量はどのくらいか 日本人の食事摂取基準(2015年版)によると、鉄の推定平均必要量と推奨量は次のようになっています。 例えば、18~29歳女性では、月経がない場合、1日の推奨量は6.0 mgであり、月経がある場合には1日の推奨量は10.5 ...

子供(幼児)が2歳になり、手洗いをすすんでしようとするようになりました。 ただ、踏み台を使っても蛇口のハンドルに手が届かないので、いつも親が付きそう必要があります。 そこで、子供が一人で手を洗えるように、長さのあるレバーハンドルに交換しましたので、その方法を紹介します。 現状 うちの洗面台は、次のようなプラスチックの円筒状のハンドルがついています。     このハンドルを、次の15 cmの長さのあるロングレバーハンドルに交換します。 いまよりも10 cmくらい手前にハンドルが来ますので、子...