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オートミールは、ポリッジや粥にするとドロドロとしてしまい手づかみ食べに向いていません。 しかし、オートミールは栄養が豊富なので、手づかみ食べの時期にもメニューに取り入れたいところです。 そこで、手づかみ食べができるオートミールおやきを作ってみました。作り方を紹介します。 オートミールは、食物繊維や鉄分等ミネラルが豊富で、便秘気味の赤ちゃんや、鉄分を増やしたい離乳食後期に積極的に取り入れたい食品です。 オートミールの栄養については次の記事を参考にしてみてください。 離乳食のおかゆ...

おむつのパンツタイプは、テープタイプよりもわずかに割高です。 そのため 1歳を超えてからも、テープタイプを併用している方は意外と多いです。   他の方は、パンツタイプとテープタイプを、どういうふうに使い分けているのか気になりますよね。 この記事では、併用している方の使い分け例を紹介します。 テープタイプのおむつを使う場合 うんちのあと ウンチをしたあとは、テープタイプを使うという方は多いです。 寝かせておむつ交換をするので、テープタイプでも履かせやすいからです。 夜 夜に使うとい...

玉ねぎの各サイズの1個あたりの重さは、どれくらいなのでしょうか？ 実は、S, M, L, L大, 2Lというサイズは、玉ねぎの横方向の直径によって出荷時に決められています。 そのため、サイズごとの重量には決まった値はありません。 一個あたりのおおよその重量 しかし、おおよその重量を示せば、次のようになります。 ２Ｌ：　300 ~ g Ｌ大：　250 ~ 300 g Ｌ　：　200 ~ 250 g Ｍ　：　150 ~ 200 g Ｓ　：　100 ~ 150 g スーパーで3個入りで売られていることが多いのは、LかL大サイズですので、3個でおよそ750 gくら...

離乳食のおかゆを作っては冷凍保存するのが面倒、とは思いませんか。 オートミールは、白米のおかゆの代わりになる穀類です。 白米と比べると、すぐ作れて、食物繊維とミネラルが豊富で、とろみづけにも使えるなど、良いことも多く、おすすめの食材です。 この記事では、オートミールについて紹介します。 オートミールってどんなの？ オートミールは「オーツ麦」を蒸してから薄く伸ばしたものです。 次の写真がオーツ麦です。 次の写真はオートミールです。 水や出汁で調理すると、次の写真のようにトロトロにな...